קבוצת וואטסאפ

קרב מגע

קטגוריה: ספורט וקבוצות אוהדים

מיועד על דיבורים, המלצות, טיפים וסרטונים שימושיים. (אבקש לא לשלוח בולשיט או מה שנקרא bullshito “martial arts”, – רק מי שבתחום האומנויות לחימה כבר זמן מה ורוצה לעלות מודעות – שיעלה סרטונים)

המטרה העיקרית היא לאימונים משותפים (שואלים בפרטי או בקבוצה אנשים מאותה עיר, ואם מעוניינים להתאמן בקביעות – כמובן בשבילכם ובכדי לא לבזבז זמן לחינם) מתרגלים תרגילים ;(מי שהכי מתמחה [מבין אלו שנפגשו] ישתף את השני) או – ביוטיוב שיש הרבה מידע שימושי.

לא להספים, להתנהג כבוגרים. No bullshit

כניסה לקבוצה

אתגר “רזה יותר מאתמול

? אתגר 21 הימים ?

כל יום אני אשלח קטע שעזר לאלפי הנשים שעבדתי איתן –

לעבור את האתגר בכיף??

ולהיות רזות יותר מאתמול – כל יום

כללים פשוטים:
✅ רק אנרגיות חיוביות!!
✅ מותר להגיב ולדבר ולשאול
✅ אין לפרסם פרסומות
✅ ליישם, לישם ועוד ליישם

כאן נמצאות חבורה של נשים אמיצות שייתמכו באחת השנייה ??

כנס לקבוצה